Harina Avena ECO

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Harina de avena integral de cultivo ecológico molida a la piedra. De sabor algo más dulce que la de trigo, es utilizada para hacer distintos tipos de recetas de galletas, donde no hace falta añadir otro tipo de harina, en bizcochos y en magdalenas, y para elaborar panes de cereales variados.

La harina de avena integral aporta proteínas de alto valor biológico, y minerales como fósforo, potasio, magnesio, calcio y hierro, e hidratos de carbono, por lo que es un alimento importante para deportistas con un alto desgaste físico, o que deseen aumentar su rendimiento y masa muscular. También es una buena fuente de fibra dietaria, y de grasas insaturadas; omega 6 fitoesteroles y lecitina, de gran importancia por su efecto reductor del colesterol. Este cereal contiene un alcaloide, la avenina, que tiene un efecto relajante suave.

Contiene gluten.

Información Nutricional por 100 g

Energía 1617 kJ / 301 kcal

proteínas 11g

Grasas 2g de los que son saturados 0.4Ga

Hidratos 58g de los cuales son azúcares 1.5g

fibra 2g

sodio 6mg

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Informaciones adicionales

Peso

50gr, 100gr, 200gr

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